Zeichnen Sie genaue Knochen und Muskeln

Anatomie ist ein großes Thema und erfordert eine Mischung aus wissenschaftlichen Informationen und künstlerischer Praktikabilität. Zum Beispiel benötigen Sie ein technisches Verständnis der Funktionsweise der Skelettgelenke, um Ihre Figuren zu konstruieren. Aber wenn du es nicht weißt wie man zeichnet Gut genug, um eine gute Geste zu bekommen. Kein technisches Verständnis der Gelenke wird Sie vor unbeholfenen Bewegungen bewahren.

Zu viele Künstler bleiben auf der einen oder anderen Seite stecken: Entweder haben sie ein umfassendes Verständnis der medizinischen Anatomie, können aber keinen überzeugend aussehenden Bizeps zeichnen. Oder Sie haben genug Erfahrung im Zeichnen von Figuren, um die Form fälschen zu können, aber nicht wirklich zu verstehen, was sie tun, und zwangsläufig etwas physisch Unmögliches zu zeichnen.

Wenn jedoch alles im Gleichgewicht ist, ist Anatomie Magie und ermöglicht es Ihnen, eine menschliche Figur in jeder gewünschten Pose ohne Bezug zu erstellen. Ich werde mein Bestes tun, um Ihnen den Einstieg in diesen Workshop zu erleichtern, mit einer Einführung in die Skelett- und Muskelphysiologie sowie einigen spezifischen Hinweisen und Tipps zur Darstellung der Rumpfmuskulatur. Weitere Informationen finden Sie in unseren Beiträgen unter wie man Muskeln zeichnet , und wie man einen Arm zieht .



01. Studiere das Skelett

Wenn Sie das menschliche Skelett beherrschen, erhalten Sie jedes Mal das richtige Zeichnen von Figuren

Wenn Sie das menschliche Skelett beherrschen, erhalten Sie jedes Mal das richtige Zeichnen von Figuren

Knochen sind das Fundament des Körpers. Im Gegensatz dazu können Muskeln und Fett von Person zu Person und sogar ein Leben lang sehr unterschiedlich sein. Das Skelett ist jedoch viel zuverlässiger. Das Verständnis ist wichtig, um zu wissen, wo Muskeln angebracht werden müssen, und hilft auch bei der Proportionen. Zum Beispiel ist der Brustkorb immer so tief wie der Kopf hoch ist, egal wie viel Fett oder Muskel sich oben befindet.

02. Verwenden Sie die knöchernen Orientierungspunkte

Prominente Knochen helfen Ihnen beim Navigieren in der Skelettstruktur

Prominente Knochen helfen Ihnen beim Navigieren in der Skelettstruktur

Suchen Sie nach den knöchernen Orientierungspunkten, um die Platzierung des Skeletts zu ermitteln. Dies sind wichtige Stellen am Körper, an denen die Knochen oberflächlich sind, ohne dass Muskeln oder Fett sie von der Hautoberfläche abhalten. Dazu gehören Ihre Schlüsselbeine, Ellbogen und die Rückseite Ihrer Wirbelsäule. Sie sind vertrauenswürdiger als hautbasierte Orientierungspunkte wie der Nabel, da die Haut durchhängen und sich dehnen kann. Vertrauen Sie mir, die knochigen Wahrzeichen sind Ihr neuer bester Freund.

03. Gönnen Sie sich einen Vorsprung

Das Reduzieren des Körpers auf einfache Formen erleichtert das Verständnis

Das Reduzieren des Körpers auf einfache Formen erleichtert das Verständnis

Es gibt drei Hauptmassen, die das Gleichgewicht des menschlichen Körpers bestimmen: den Kopf, den Brustkorb und das Becken. Die Wirbelsäule verbindet diese und verbindet sich mit den Armen und Beinen. Wir brauchen ein starkes Verständnis dieser Formen, damit wir sie aus jedem Blickwinkel erfinden können, was bedeutet, sie zu einer überschaubaren Struktur zu vereinfachen. Für den Kopf ist das eine Kugel für den Schädel und ein Block für den Kiefer.

04. Darstellung des Brustkorbs

Die Anteile werden in Bezug auf andere Körperteile gemessen

Die Anteile werden in Bezug auf andere Körperteile gemessen

Einfach gesagt, der Brustkorb ist eiartig, aber wir können es besser machen. Es hat ungefähr die gleiche Tiefe wie der Kopf, ist aber eineinhalb Kopfhöhen hoch und eineinhalb Viertel breit. Es ist in der Nähe des Halses am dünnsten und erreicht seine breiteste Stelle etwa zwei Drittel nach unten. Sobald Sie die Hauptproportionen festgelegt haben, können Sie das Ende des Brustbeins auf halber Höhe des Brustkorbs platzieren und den Brustbogen darunter konstruieren. Vergessen Sie nicht, die Kante zwischen der Vorder- und der Seitenebene des Brustkorbs zu definieren.

05. Wie man das Becken vereinfacht

Denken Sie daran, zwischen einem männlichen und einem weiblichen Becken zu unterscheiden

Denken Sie daran, zwischen einem männlichen und einem weiblichen Becken zu unterscheiden

Okay, das sieht kompliziert aus, ich weiß, aber das macht die Vereinfachung umso wichtiger. Bei einem Mann ist es ungefähr so ​​breit wie der Brustkorb und ungefähr so ​​hoch wie der Kopf. Das weibliche Becken ist breiter und kürzer. Unter Berücksichtigung dieser Proportionen ist das Becken im Wesentlichen ein Eimer. Nehmen Sie einen Keil von der Vorderseite des Eimers heraus, um die Schambein-Symphyse und die Vorderseite des Beckenkamms zu definieren. Sie können weiterhin Teile Stück für Stück rasieren, um ein perfektes Becken zu artikulieren.

06. Wie man Muskeln beherrscht

Wenn Sie den Muskel in drei Dimensionen verstehen, können Sie einige ziemlich kreative Dinge tun

Wenn Sie den Muskel in drei Dimensionen verstehen, können Sie einige ziemlich kreative Dinge tun

Um einen Muskel zu beherrschen, sollten Sie seinen Ursprung, seine Insertion, seine Funktion, seinen Antagonisten und seine Form untersuchen. Der Ursprung liegt dort, wo der Muskel am zentraleren oder stationäreren Teil des Körpers anhaftet, und das Einsetzen ist die Befestigung am äußeren oder beweglicheren Teil des Körpers. Wenn sich der Muskel zusammenzieht, zieht er die Insertion näher an den Ursprung. Der wichtigste Aspekt zum Lernen ist die Form. Wenn Sie Muskeln in drei Dimensionen verstehen (einschließlich der Änderungen der Hauptebenen und der dünnsten und dicksten), können Sie sie aus jedem Winkel und unter allen Lichtbedingungen zeichnen.

07. Lernen Sie die Funktionen

Wenn Sie lernen, wie die Muskeln funktionieren, können Sie realistische Zahlen erstellen

Wenn Sie lernen, wie die Muskeln funktionieren, können Sie realistische Zahlen erstellen

Wie Sie bereits wissen, ziehen sich die Muskeln zusammen, um die Insertion näher an den Ursprung zu ziehen. Sie sind nicht in der Lage, sich selbst zu entspannen, daher brauchen sie einen Antagonisten, der in die entgegengesetzte Richtung zieht und sie wieder ausstreckt. Der Bizeps beugt den Arm (Flexion) und der Trizeps streckt den Arm (Extension). Wenn Sie die Funktionen der Muskeln verstehen, können Sie eine natürlich aussehende Figur zeichnen, indem Sie die Muskeln entsprechend dieser Haltung beugen und entspannen. Vermeiden Sie den verstopften Bodybuilder-Look.

08. Wie man die Muskelgruppen definiert

Wenn einige Muskeln entspannt sind, können sie zu Gruppen zusammengefasst werden

Wenn einige Muskeln entspannt sind, können sie zu Gruppen zusammengefasst werden

Benachbarte Muskeln mit ähnlichen Funktionen können zusammengefasst werden. Wenn die Muskeln angespannt sind, springen sie heraus und unterscheiden sich individuell. Wenn sie jedoch gleichzeitig entspannt sind, verschmelzen sie zu einer großen, glatten Form. Beispielsweise können die Quads des Beins (Rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus intermedius und Vastus medialis) zu einer Form zusammengefasst werden. Nutzen Sie diese Möglichkeiten zur Vereinfachung der Anatomie, um ein Gleichgewicht zwischen aktiven und passiven Bereichen in Ihren Zeichnungen herzustellen.

09. Muskelfasern und Sehnen

Es

Es ist wichtig zu bedenken, dass sich Sehnen anders verhalten als Muskeln

Machen wir einen Schritt zurück und schauen uns an, was einen Muskel ausmacht. Die rote Muskelfaser verkürzt sich, wenn der Muskel gebeugt wird. Es haftet nicht direkt am Knochen, sondern an einem Mittelsmann-Material, das als Sehne bezeichnet wird. Sehnen können sich nicht wie Muskeln verkürzen oder dehnen. Sie kleben einfach Muskeln an Knochen. Wenn sich die Muskelfasern zusammenziehen und ausbeulen, erscheint die Sehne oft als flache Vertiefung oder Furche.

10. Lange gegen kurze Muskeln

Unterschiedliche Muskellängen beeinflussen das Aussehen eines Individuums

Unterschiedliche Muskellängen beeinflussen das Aussehen eines Individuums

Menschen werden mit unterschiedlichen Muskellängen gegenüber Sehnen geboren. Es ist ein subtiler Unterschied, der sich darauf auswirkt, wie lang und elegant oder abrupt und eckig ihre Muskeln aussehen. Wenn der Muskel bei langen Muskeln gebeugt ist, erscheint er glatt und anmutig. Lange Sehnen bedeuten weniger Platz für die Muskeln. Sie haben einen plötzlichen Anfang und ein plötzliches Ende und erscheinen wie Bergketten. Vergleichen Sie verschiedene Bodybuilder, um diesen Effekt in Aktion zu sehen.

11. Anatomieverfolgung und Erfindung

Wenn du

Sobald Sie den Dreh raus haben, beginnen Sie, sich auf einer Skelettreferenz frei zu formen

Bereit Muskeln zu üben? Eine großartige Übung heißt Anatomie-Tracing, bei der Sie die Muskeln über einer Fotoreferenz aufzeichnen. Für Anfänger ist es etwas einfacher, da Sie nicht viele Zeichenfaktoren gleichzeitig jonglieren müssen und sich darauf konzentrieren können, Muskeln zu erkennen und genau zu platzieren. Wenn Sie sich damit vertraut gemacht haben, drehen Sie es eine Stufe höher und erfinden Sie die Muskeln aus Ihrer Fantasie auf einer Skelettreferenz. Sie können das Skelett selbst zeichnen oder die mobile App Skelly, ein bewegliches Anatomiemodell, verwenden, um schnell eine genaue Referenz zum Zeichnen zu erstellen.

12. Den Pectoralis major verstehen

Der Pectoralis major besteht aus drei verschiedenen Teilen

Der Pectoralis major besteht aus drei verschiedenen Teilen

Lass uns einen Muskel lernen. Die Form des Pectoralis major ähnelt einer flachen Schachtel, die in die Ecke von Schlüsselbein und Brustbein gesteckt ist. Seine drei unterschiedlichen Teile (Schlüsselbein, Sternum und Bauch) überlappen sich in einem Faltfächermuster und drehen sich übereinander, wo der Muskel aus dem Brustkorb zieht, um ihn am Arm einzuführen. Wenn sich die Brustmuskeln biegen, sind ihre Muskelbündel auf der Oberflächenform leicht zu erkennen. Fett sammelt sich auf den Brustmuskeln entlang der äußeren unteren Ecke in Halbmondform und verleiht den Brustmuskeln eine deutliche Kante.

13. Stellen Sie sich Brüste wie Wasserballons vor

Brüste müssen die Schwerkraft kommunizieren und das umgebende Skelett umarmen

Brüste müssen die Schwerkraft kommunizieren und das umgebende Skelett umarmen

Stellen Sie sich die Brüste eher als Wasserballons als als Kugeln vor. Zeigen Sie die Schwerkraft in Ihren Zeichnungen, indem Sie die Brüste je nach Pose hängen oder um den Brustkorb wickeln lassen. Denken Sie daran, dass der Pectoralis major darunter liegt. Die Brustmuskeln sind leicht zu erkennen, wo sich das Brustgewebe verdünnt, auf der oberen Brust und in der Nähe der Achselhöhlen. Wenn die Brustmuskeln gebogen sind, sehen Sie Brustmuskelbündel, auch bei nicht muskulösen Frauen.

14. Setzen Sie etwas wieder hinein

Die unzähligen Schultermuskeln erfordern viel Arbeit, um sich zu entwirren

Die unzähligen Schultermuskeln erfordern viel Arbeit, um sich zu entwirren

Der obere Rücken ist ein einschüchternder Bereich. Sie müssen zahlreiche Schultermuskeln zeichnen lernen, die vom Schulterblatt bis zur Achselhöhle reichen und eine Reihe dünner röhrenförmiger Formen bilden. Die Schulter hat den größten Bewegungsbereich aller Gelenke in Ihrem Körper und benötigt dafür all diese kleinen Muskeln. Die großen Massen des Rückens sind der Trapezius entlang des Halses und des oberen Rückens, die Erector Spinae, die der Länge der Wirbelsäule folgt, und der Latissimus dorsi, der dem Torso die V-Form verleiht.

15. Entscheiden Sie, wie viel Fett und wie viel Muskeln?

Unterschiedliche Fett- und Muskelverhältnisse führen zu unterschiedlichen Körpertypen

Unterschiedliche Fett- und Muskelverhältnisse führen zu unterschiedlichen Körpertypen

Hast du jemals einen mageren Kerl mit einem Sixpack gesehen? Oder hast du jemals einen sehr starken Wrestler mit einem Bauch gesehen? Ich habe auf jeden Fall. Fett entwickelt sich über den Muskeln. Sogar eine dünne Fettschicht glättet die Muskeldefinition und macht die Form weicher. Körpertypen sind keine Frage von Fett oder Muskeln, sondern 'wie viel Fett?' und 'wie viel Muskeln?' Wenn Sie diese beiden Faktoren zusammen verwenden, können Sie eine Vielzahl von Körpertypen für eine Reihe von Zeichen erstellen.

Dieser Artikel wurde ursprünglich in veröffentlicht ImagineFX Zeitschriftenausgabe 135. Kaufen Sie es hier .